Pages

Thursday, June 23, 2011

Cand se mananca fructele?


Fructele sunt compuse în principal din fructoză (care poate fi uşor convertită în glucoză) iar restul este compus în principal din apă (90-95%). Acest lucru înseamnă că si curăţă şi hrăneşte corpul dumneavoastră în acelaşi timp. Fructul este un aliment ideal deoarece este nevoie de un minim de energie pentru a-l digera şi a oferi corpului dumneavoastră o rentabilitate maximă.

Wednesday, June 1, 2011

Vin din flori de salcam

Prima data cand am baut vin de salcam si mi s-a spus din ce e facut, nu am crezut.
Abia dupa ce am facut eu, am acceptat ca un asa vin bun se poate face si din altceva decat struguri.
Dar mai bine sa va dau reteta si sa va convingeti singuri: